Для дієтичного меню підійде вітамінний салат зі слив з буряком, нектаринами і редисом, володіє прекрасними очисними властивостями.
Інгредієнти
чорні сливи – 2 штуки | |
варена буряк – 2 штуки | |
нектарини – 2 штуки розрізані на вісім частин | |
редис – 2 маленьких | |
солі – ¼ чайної ложки | |
рожевого перцю – ¼ чайної ложки | |
чорного перцю – ¼ чайної ложки | |
крес-салату – 1 ½ склянки | |
свіжі їстівні квіти і нарізаний підсмажений мигдаль для прикраси | |
Заправка з рожевого перцю і цитрусових | |
цукру – 1 ст. ложка або за смаком | |
води – 1/2 склянки | |
лимонний сік – 2 ст. ложки | |
подрібненого рожевого перцю – 1/2 ч. ложка |
Як приготувати Дієтичний салат зі слив з буряком і рікоттою
Сторінка: 1 2