Гречана каша з індичкою і брокколі

Гречана каша з індичкою і брокколі – покроковий кулінарний рецепт приготування з фото, крок за кроком.

Це страва з гречки, індички і овочів рекомендується готувати з якими-небудь спеціями. Гречка виходить розсипчастою ароматною, а м’ясо м’яким.

Інгредієнти

філе індички – 300 грам
сушені листя естрагону подрібнені – за смаком
крупа гречана – 1 стакан
ароматна олія оливкова для смаження – за смаком
сушений чебрець подрібнений – за смаком
пластівці паприки – третина ч. ложки
білий цибулю салатний великий – одна штука
мелений перець чилі – за смаком
капуста брокколі – 150 грам
мелений перець білий – за смаком
морква велика – одна штука

Як приготувати Гречана каша з індичкою і брокколі