Морська риба – це цінний продукт харчування. Вона обов’язково повинна бути в раціоні людини.
Інгредієнти
| Риба Тріска – 400 г | |
| Кабачок – 1 шт. (приблизно 150 г) | |
| Морква – 1 шт. (близько 100 г) | |
| Сир – 120 г | |
| Сіль – щіпка | |
| Мелений чорний перець – за бажанням |
