Ніжне дієтичне блюдо з філе морського мови в паніровці

Ніжне дієтичне блюдо з філе морського мови в паніровці – покроковий кулінарний рецепт приготування з фото, крок за кроком.

Готується страва дуже швидко і не вимагає особливих навичок. М’ясо виходить соковитим, а кірочка хрумка. Мммм…Пальчики оближеш!

Інгредієнти

Філе морського мови – 400 г
Яйце – 3 шт
Панірувальні сухарі – 100-150 г
Сік лимона – 1 ст. л
Сіль,перець, базилік, розмарин – за смаком

Як приготувати Ніжне дієтичне блюдо з філе морського мови в паніровці