Інгредієнти
Помідори – 1 шт (якщо маленький — 2 шт) | |
Полуниця – 1 чашка | |
Листя салату – лист | |
Мед – за смаком (можна цукор) | |
Йогурт – 1 чашка |
Як приготувати Томатно-полуничний смузі
Корисний напій з яскравим ароматом полуниці та легким відтінком помідора. Може служити як холодний суп в жарку пору року.
Покроковий рецепт
У блендер покласти порізаний на шматочки помідорів, чисту полуницю, мед і салат.
Збити.
Додати йогурт, перемішати. Розлити по келихах. Смак напою поліпшується, якщо дати йому настоятися 5-10 хвилин.