Родзинка цих рубаних котлеток криється у вівсяному борошні, завдяки якій страву можна вживати і людям, що сидять на дієті.
Інгредієнти
куряче філе – 300гр | |
куряче яйце – 2 шт | |
зелена цибуля – за смаком | |
борошно вівсяна – не менше 2 ст. ложок | |
сметана – дві столові ложки можна використовувати грецький йогурт (1 ложка) | |
сіль, спеції – за смаком | |
олія оливкова – 10 мл тільки змастити сковороду |