Дієтичний і смачний варіант вечері для всієї родини.
Інгредієнти
| Куряче філе – 1 кілограм | |
| Кукурудза – 100 грам | |
| Сир – 50 грам | |
| Твердий сир – 50 грам | |
| Борошно – 2 столові ложки Борошно можна замінити крупою або крохмалем. | |
| Яйця – 3 штуки | |
| Сіль, перець, спеції для курки – 1 чайна ложка | |
| Рослинна олія для смаження – 1 столова ложка Обережно з кількістю. Котлети дуже вбирають в себе соняшникова олія, і можуть стати занадто жирними. |
