Хек під овочами (цибуля і морква)

Хек під овочами (цибуля і морква) – покроковий кулінарний рецепт приготування з фото, крок за кроком.

Рецептів приготування хека з овочами дуже багато. Це завжди смачне і красиве блюдо. Воно підійде на святковий стіл і просто на сімейну вечерю. Так само хек з овочами це пісне блюдо.

Інгредієнти

Хек (свіжоморожений) – 1200 кг
Морква – 4 шт. середні
Цибуля ріпчаста – 4 шт. середні
Томатна паста – 100 гр.
Борошно – 2-3 ст. ложки.
Рослинне масло – 2-3 ст. ложки.
Сіль, перець, улюблені спеції, лавровий лист. – по смаку

Як приготувати Хек під овочами (цибуля і морква)