Пісний салат з квасолі та кукурудзи

Пісний салат з квасолі і кукурудзи – покроковий кулінарний рецепт приготування з фото, крок за кроком.

Салат дуже ситний і підійде для тих, хто дотримується посту. Блюдо готуватися швидко, з простих інгредієнтів. Можна подавати разом з мексиканськими чіпсами начос.

Покроковий рецепт

Відкрити кукурудзу і боби. Можна вибрати бобові в сирому варанте, але тоді їх необхідно варити до готовності, близько 3 годин.

Злити зайву рідину і висипати у велику ємність, перемішавши овочі.

Болгарський перець вимити, і видалити серцевину. Порізати на невеликі кубики і додати в бобові.

Зелень помити, і насипати в суміш.
Салат посолити, поперчити і добре перемішати.

У невеликій ємності розвести мед і гірчицю. Додати трохи чистої води, і розмішати суміш до консистенції рідкої сметани.
Заправити салат гірчичним соусом перед самою подачею на стіл.