Промиваємо ягоди калини.
Кладемо в чашку.
Обов’язково розминаємо ложкою для кращого вилучення корисних речовин.
Заливаємо окропом.
Наполягаємо під кришкою від 30 хвилин до 1 години.
Вживаємо чай в гарячому або холодному вигляді з медом або сам по собі.
