Один з найкращих перекусів правильного харчування.
Інгредієнти
| Обрізі сьомги – 50 грам | |
| Хліб чорний за типом Бородінський – 2 скибочки | |
| М’який сир – 2-3 ч. л. | |
| сіль – 1/2 ч. л. | |
| цукор – 1/4 ч. л. | |
| кріп – 1 гілочка | |
| огірок – скибочка | |
| помідор – скибочка | |
| Олія для смаження – 0.5 ч. л. |
Приготувавши один раз рибку за цим рецептом, назавжди забудете про магазинної.
Легко, просто, доступно.
Покроковий рецепт
В першу чергу необхідно підготувати рибку. Я використовую обрізі сьомги. Промиваємо і чистимо.
Складаємо в ємність, яку можна герметично закрити (судок), солимо і додаємо цукор.
Ховаємо на добу в холодильник.
На наступний день можна вживати рибку. Скибочки хліба небхідно обсмажити з одного боку на сковорідці з додаванням кілька крапель будь-якої олії. Я використовувала кокосове, ми ж за правильне і здорове харчування.
Збираємо наші тости, намазуємо сир без різниці, викладаємо нашу сьомгу, оформляємо огірочком, помідором і кропом.
Насолоджуємося смачними і корисними речами.
Приємного апетиту！
