Гарбуз містить велику кількість мікро – і макроелементи, заліза, вітамінів, зокрема вітаміну А, якого в гарбузі у 4 рази більше, ніж в яловичині. Вона сприяє виведенню зайвої рідини з організму, прискорює обмін речовин, завдяки чому, не дає утворюватися в організмі зайвому жиру. Гарбуз є дієтичним продуктом, в сирому вигляді вона містить лише 22 ккал, а в готовому – 24 ккал.
Цукати з гарбуза і апельсина
Цукати з гарбуза і апельсина – покроковий кулінарний рецепт приготування з фото, крок за кроком.
