Славне літо використовуємо щосили!
Приготуємо простий салат з огірків з часниково-йогуртовій заправкою
Інгредієнти
| грецький йогурт – 1/2 склянки | |
| часниковий порошок – 1 чайна ложка | |
| білий винний оцет або яблучний оцет – 2 столові ложки | |
| рубана свіжа петрушка – велика жменя | |
| огірок – 2 великих | |
| червоний цибуля – 1 маленький | |
| морська сіль і мелений чорний перець – за смаком |
Як приготувати Дієтичний салат з огірків з йогуртом
Салат з огірків з йогуртом і часником, приготованим на швидку руку цілком можна вважати дієтичним і корисним! Беріть на озброєння!
Покроковий рецепт
Збийте йогурт, часниковий порошок, оцет, петрушку, морську сіль і перець. Перемішайте до однорідності.
Огірки помийте і наріжте півмісяцем або кубиками.
Цибулю почистіть і дрібно поріжте. Зелень дрібненько порубаєте.
Змішайте огірки з цибулею. Заправте салат йогуртовій заправкою. Присипте салат зеленню.
Перед подачею бажано охолодити салат з огірків в холодильнику протягом години, потім подавати.
