Куряче філе з томатами в духовці

Куряче філе в духовці – універсальна закуска всього за півгодини!

Інгредієнти

Куряче філе – 1 шт.
Томат – 1 шт.
Перець чорний – за смаком
Сіль – за смаком
Цибуля – 1 шт.
Паприка – за смаком
Сметана – опціонально

Як приготувати Куряче філе з томатами в духовці

Куряче філе з томатами в духовці – корисна, дієтична і смачна закуска на швидку руку. Це ідеальний варіант для збалансованого вечері з простих і доступних інгредієнтів.

Покроковий рецепт

Вимити помідори і цибулю. Нарізати на півкільця томати. Подрібнити тонкими кружальцями цибулину.

Нарізати куряче філе на шматочки. Викласти м’ясо у форму для запікання, змастивши її олією або встеливши фольгою. Посолити і щедро поперчити м’ясо.

Посипати куряче філе паприкою або іншими спеціями за смаком. Покрити кружальцями тонко нарізаного лука.

Викласти на м’ясо, сметану і шматочки помідорів. Надіслати закуску в розігріту духовку. Краще всього під час приготування виставити в духовці режим запікання “Гриль+вентилятор”.

Викласти гаряче куряче філе з томатами та цибулею на тарілку. Подавати до столу.

Така гаряча закуска ідеально доповнить гарніри з овочів і круп. Куряче філе з томатами також відмінно поєднується з салатами зі свіжих овочів і сметанковими соусами. Приємного апетиту!

Дивіться також:  Швидкий кукурудзяний вершковий суп з куркою