Куряче філе з томатами в духовці – корисна, дієтична і смачна закуска на швидку руку. Це ідеальний варіант для збалансованого вечері з простих і доступних інгредієнтів.
Покроковий рецепт
Вимити помідори і цибулю. Нарізати на півкільця томати. Подрібнити тонкими кружальцями цибулину.
Нарізати куряче філе на шматочки. Викласти м’ясо у форму для запікання, змастивши її олією або встеливши фольгою. Посолити і щедро поперчити м’ясо.
Посипати куряче філе паприкою або іншими спеціями за смаком. Покрити кружальцями тонко нарізаного лука.
Викласти на м’ясо, сметану і шматочки помідорів. Надіслати закуску в розігріту духовку. Краще всього під час приготування виставити в духовці режим запікання “Гриль+вентилятор”.
Викласти гаряче куряче філе з томатами та цибулею на тарілку. Подавати до столу.
Така гаряча закуска ідеально доповнить гарніри з овочів і круп. Куряче філе з томатами також відмінно поєднується з салатами зі свіжих овочів і сметанковими соусами. Приємного апетиту!
