Бурий рис багатий клітковиною і селеном. Він містить складні вуглеводи, завдяки яким почуття ситості довго не проходить. Хоча такий рис більш грубий за смаком на відміну від білого, зробити його і насиченою і ароматнішою допоможе болгарський перець і мідії, а імбир і часник нададуть легку гостроту.
Рис з болгарським перцем і мідіями
Рис з болгарським перцем і мідіями – покроковий кулінарний рецепт приготування з фото, крок за кроком.
