Саме прості і легкі страви запікаються в рукаві і в духовці. Всі інгредієнти змішати і готово, а найприємніше, що немає необхідності довго мити листи. Пропоную урізноманітнити меню і звернути увагу на чудову крупу – булгур. За смаком середнє між пшеничною кашею і рисом, має свій неповторний аромат і звичайно ж дуже корисна.
Крупа є універсальним гарніром і добре поєднується як з овочами так і м’ясом або рибою. Самостійно можна готувати на воді, молоці, з гарбузом і т. д.