Легкий корисний сніданок
Інгредієнти
| Молоко – 0,5 літра | |
| Кукурудзяна крупа – 0,5 склянки | |
| Цукор – 0,5 ст. ложка | |
| Сіль – щипотка | |
| Вершкове мало – за смаком |
Як приготувати Кукурудзяна каша на молоці
Покроковий рецепт
Відмінне блюдо на сніданок, просте у приготуванні. Має низьку калорійність, тому відноситься до дієтичних. Допомагає вгамувати почуття голоду і забезпечити організм дорослого так маленької дитини вітамінами А, В 1и2, Е, РР. Багата кальцієм,залізом, фосфором і калієм багатьма іншими цінними речовинами.При варінні без молока забезпечуватися гіпоалергенність, що дозволяє використовувати в приготуванні їжі вагітних і зовсім маленьких дітей.
