Добре моєму філе курочки і нарізаємо смужками. На сковорідку капаємо трохи соняшникової олії, далі кладемо смужки філе, посипаємо італійськими травами і солимо небагато. Можна вимикати, коли побачите золотисту скоринку, незабутній пробувати. Отставляе в сторону, щоб трохи охололо.
Паралельно потрібно замаринувати цибулю. Для цього режим його півкільцями і покриваємо повністю оцтом. Для маринування достатньо 15-20 хв. При додаванні в салат не забуваємо добре віджати.
Нарізаємо помідори таким чином, щоб було смачніше.
Далі очищаємо і нарізаємо солодкий перець.
З’єднуємо всі інгредієнти, солимо, ллємо майонез і добре заважаємо. Салат з курячого філе з помідорами і перцем можна подавати як в теплом, так і в холодному варіанті.