У складі яблук міститься велика кількість заліза, антиоксидантів і ще маса корисних речовин для організму.
Інгредієнти
| яблуко – 1шт | |
| мед – 1 чайна ложка | |
| масло вершкове – пів чайної ложки | |
| волоський горіх – 2шт |
Всі знають, що яблука це джерело вітамінів. У складі яблук міститься велика кількість заліза, антиоксидантів і ще маса корисних речовин для організму. А от якщо це запечені яблука, то користь цієї страви зростає в рази. Готувати цей десерт дуже просто і впоратися навіть першокласник.
Покроковий рецепт
Можна додавати родзинки, гвоздику, корицю, цукати, пластівці, сир все що душі завгодно.
Для початку моєму саме яблуко і даємо йому висохнути. Потім обережно вирізаємо серцевиною. Яблука з вирізаною серцевиною довго зберігати не варто, так як вони починають темніти. Перед тим як почати фарширувати саме яблучко, його можна збризнути лимонним соком.
Беремо мед і накладаємо його всередину, потім додаємо вершкове масло і додаємо волоський горіх. Начинку можете вибрати будь-яку, на ваш розсуд. Фаршируєте яблучко не щільно, залишаючи приблизно один сантиметр до верху. Так як начинка буде танути в процесі приготування і може потекти через верх. Потім ставимо в мікрохвильову піч на три, чотири хвилинки.
Яблучко готово. Для прикраси можете присипати цукровою пудрою зверху. Зберігати таке блюдо можете в холодильнику два або три дні. Десерт готовий до вживання.
