Дієтичні панкейкі на молоці

Дієтичні панкейкі на молоці – покроковий кулінарний рецепт приготування з фото, крок за кроком.

Обов’язково додайте свіжі фрукти і ягоди в випічку. Користь містяться в них вітамінів неоціненна.

Інгредієнти

Молоко – 200 мл
Яйце куряче – 1 середнє
Борошно пшеничне – 100 г
Ванільний цукор – 8 г
Розпушувач тіста – 2 г

Як приготувати Дієтичні панкейкі на молоці

В рецепті відсутнє масло, тому жирність страви мінімальна. Однак, це означає, що Вам знадобиться сковорода з антипригарним покриттям або млинниця. Інгредієнти можна змішати в блендері 😉 Якщо немає ванільного цукру, можна додати ваніль в тісто – вона робить панкейкі неймовірно ароматними!

Покроковий рецепт

Розбити в мисці яйце, добре збити виделкою або вінчиком. Додати цукор, розмішати.

Додати молоко, трохи збити ще.

Ввести муку з розпушувачем. Перемішати все до однорідної консистенції. Тісто має бути без грудочок, по густоті як кефір.

Дати відстоятися тесту, щоб не було бульбашок. Зазвичай вистачає часу, протягом якого розігрівається сковорода.

Підсмажити з обох боків до готовності.

Готову страву прикрасьте фруктами або ягодами і не забудьте полити топпінгом!