Гарбуз – 200 гр | |
Кускус – 30 гр | |
Вода – 1 ст | |
Молоко – 1/2 ст | |
Цукор і сіль – за смаком |
Як приготувати Гарбузова каша з кускусом
Гарбуз з давніх часів використовують для приготування страв і просто в сирому вигляді. У ній міститься велика кількість корисних мінералів і вітамінів для людського організму. Кускус – це різновид пшениці, яка швидко готується і завдяки дрібному помолу підходить для дитячого харчування.