Рецепт простий і доступний кожному. Грошовий коштів і сил, на щастя, витратити зовсім небагато, а обід буде по-справжньому затишний і атмосферний.

Інгредієнти
| Гарбуз – 500 грам | |
| Морква – 1 штука | |
| Цибуля ріпчаста – 1 штука | |
| Яблуко – 1 штука | |
| Спеції – за смаком щіпка | |
| Сіль – за смаком щіпка | |
| Часник – 3 зубчики | |
| Білий хліб – Полбулки |
