Савойська капуста дуже корисна, але чомусь всі обходять її стороною.
Інгредієнти
| Савойська капуста – 1/ 4 качана | |
| Яблука – 1 шт. | |
| Лимонний сік – 1 / 2 ч. л. | |
| Селера – 1 пучок маленнький | |
| Морква – 1 шт. | |
| Майонез – 50 г (можна сметану) | |
| Сіль – за смаком | |
| Цукор – щіпка |
Як приготувати Салат з савойської капусти з яблуком
У савойської капусти міститься велика кількість вітамінів А, С, Е, В6… Рекомендується ця капуста для зміцнення нервової системи, травлення і поліпшення шкіри.
Покроковий рецепт
Капусту нашаткувати.
Моркву почистити, натерти на крупній тертці.
Яблуко натерти на крупній тертці, злегка збризнути лимонним соком.
Всі інгредієнти змішати, додати рубаний селера і майонез. Додати за смаком сіль і цукор. Перемішати.
Викласти в салатник, подавати до столу. Приємного апетиту!
