Страви з картоплі є найпоширенішими в наших краях. Організму необхідно постійно поповнювати запас вуглеводів(особливо взимку). Але, на жаль, смажена картопля не є дієтичним блюдом, і може зіпсувати фігуру. Для таких випадків дієтологи раджу запікати картоплю – так при готуванні використовується менше жиру.
Запечена картопля є дієтичним варіантом приготування. Така страва може стати ситною вечерею. Картоплю можна поєднувати з овочами або м’ясом птиці.
