Крім того, що окрошка – це смачний холодний суп, вона, безперечно, має переваги для здоров’я. Окрошка багата сирими волокнами, що прискорює метаболізм, що містить вітаміни, низькокалорійна. Кефір сам по собі є кремоподібним продуктом, який також володіє чудовими характеристиками для зміцнення здоров’я. Він містить молочнокислі бактерії, які надходять в організм з вітамінами і мінералами. Холодний суп чудово втамовує спрагу, відмінно освіжає і дає позитивний заряд енергією.
Літній суп – окрошка на кефірі
Літній суп – окрошка на кефірі – покроковий кулінарний рецепт приготування з фото, крок за кроком.
