З сімейства бобових культур сочевиця лідирує за змістом і кількістю поживних речовин, ці речовини здатні зміцнити здоров’я дорослої людини і маленьких дітей, а так само наповнити їх енергією.
У сочевиці настільки багато корисних речовин, що вона здатна збільшувати тривалість життя людей, наповнювати їх здоров’ям і підтримувати високий рівень витривалості.